SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp białko

  • Redukacja : białko czy bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem na etapie redukcji i chciałbym sobie zakupić jakiś efektywny antykatabolik. Przeczytałem naprawdę wiele postów na temat działania antykatabolicznego białka i bcaa, ale nie mogę dojść do finalnego wniosku - co zadziała lepiej. Zastanawiam się na BCAA OLIMP w megakapsach i nad białkiem Trec - Perfect Whey Protein / chyba że ostrowia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2009-03-24 10:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl po przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] diety geiner+bialko i co myslicie o dodaniu jakis aminokwasow ? no sporo osb odradzalo to hmb ale spotakalem sie z opiniami ze prz wiekszych dawkach8-10caps jakies efekty sa a co dfo tego ze tylko olimp to tak sie jakos zlozylo z innych firm rowniez kupuje wiec jak cos prosze o propozycje;) Zmieniony przez - DamianCsz w dniu 2009-03-23 19:34:36

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2009-03-23 19:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIANABOL Z ORGANONU???

    Post
    Doping - zdjęcia

    Moim skromnym zdaniem jest to w 95% placebo, po 4 tygodniach siła tak jak pisałem na początku(po 10 dniach) +10 kilo waga łącznie 5 kilo, w tym czasie bcaa mega cabs (olimp) + BIAŁKO OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 100% wszystko x 2, tak więc nie sądzę że przyrost masy to zasługa tej niby metki, siła to zasługa bardziej autosugestii , tak więc szkoda [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 02:30:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dawkowanie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam proslibym o pomoc z dawkowaniem nastepujacych supli ;p lipo pack z-9 TREC, creatine powder ACTIVITA HMB mega caps OLIMP białko X5 OLIMP

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2009-03-21 17:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie za 100pkt !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna Olimp Mega Caps 1250mg + gainer/białko/bulk w celu uzupełnieniu diety. Dekstroza do kosza Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2009-03-21 16:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , przymierzam sie od poniedziałku do rozpoczęcia cyklu na czystą masę z minimalnym pozbyciem się zbędnego tłuszczu na Olimp Knockout, Mono, TCM , ZMA, TSE (na wszelki wypadek zeby sie nie otłuscic zbytnio) plus dieta i witaminy , ułożyłem sobie plan do tego cyklu który ma trwać 8 tyg , mam możliwość trenować tylko od pon do czwartku dlatego [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 12:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acha spoko. Czy to będzie dobry cykl ? -Olimp TCM 360caps -Carbo Olimp 2 kg -Białko ostrowia WPC Białko i Carbo to tak jakby odżywka węglowodanowo białkowa, w celu zaspokojenia potrzeb w diecie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2009-03-20 21:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnośnie tych smaków Dymatize to mam tez próbkę tego rich chocholate i aż boję się to wypić. Piłam kiedyś smooth banana i berry blast i obydwa obrzydliwe, ten banan tylko w kolorze był bananowy - żółty. Niedobre w cholerę. Tez chciałam to białko kupić, ale po tych próbach nie mam najmniejszej ochoty, już lepiej kupić Olimp (za 1 kg zapłaciłam 55 [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 22:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dokupic do cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek 25 3) waga/wzrost 187 - 95 kg 4) staż treningowy 15 miesiecy 5) cel cyklu masa i siła 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyny mono: olimp, hi-tec, hdt, aminki, nano vapor 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni tylko bialko 9) ilość dni wolnych od kreatyny okolo 3 miesiace 10) informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2009-03-19 15:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko potreningowe cena/jakosc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z tym ze ceny amerykanskich bialek sa dosc wysokie a ja obecnie mam ograniczone fundusze, jakie bialko polecilibyscie mi jako bialko potreningowe, zastanawialem sie nad olimp 100% natural concentrate 2500kg w cenie 135zl, niechce mieszanek bialkowych z kazeina, bialkiem jaja itd chodzi mi o typowe bialko potreningowe, , moze jakies inne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2009-03-18 11:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena/Poprawa planu redukcyjnego dla Endomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Gold Omega-3 2 caps Warzyw chwilowo jest niewiele z racji tego ze ciezko upchnac mi taka ilosc zarcia, witaminy dostarczam przez to z dodatkowych zrodel, jakimi sa witaminy olimpa + suplementuje sie prochem zasadowym. To Tyle, czekam na wskazowki, co jest zle, co poprawic, o ile takie dacie z Łaski swojej cos jeszcze mialem napisac ale [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2009-03-17 19:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugo robic cykl na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -omega3 kwasy olimp 50% [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 18:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 + Dyma Burn + Bcaa Pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://i39.tinypic.com/wthocz.jpg http://i43.tinypic.com/s5cnz5.jpg http://i41.tinypic.com/abtquf.jpg Witam, po ostatnim cyklu kreatynowym zlapalem troche tluszczu, chwilowa slabosc do slodyczy, nie do konca ulozona dieta. Kupilem taki zestaw odzywek, cykl planuje zaczac w tym tygodniu CM3 180 kapsulek, Dyma Burn, DYMATIZE BCAA 2200, PVL WHEY MAX [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2009-03-17 01:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja prosze o pomoc i porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko do was, co sadzicie o taki zestawie na redukcje dieta cały czas bedzie trzymana chce spalic około 5kg i zatsanwiam sie, co jeszce dokupic bcaa czy jest nie potrzebne lub moze cos wy mi polecicie bede wdzieczny, odzywki ktore posiadam: 1.Optimum Nutrition Optimum Pro 90% bialko serwatka kazeina 4.2kg 2.Dymatize Elite Whye protein [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2009-03-16 21:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Z BANANEM 12:00 serek wiejski z krasnystawu i bulka grachamka BUŁKA ZBEDNA WARZYWA WARZYWA WARZYWA!!!! 14:00 odzywka białkowa 15:30 obiad (ryba ryz sorowka sok +witaminy olimp) W MIARE OK- WYRZUĆ SOK 17:00 silownia 19:00 carbo 19:30 kostka sera białego chudego z chlebem plus sok WYRZUĆ SOK!!!! POCZYTAJ O POSIŁKU POTRENINGOWYM POWINIEN [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2009-03-16 11:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mastah88, jak zwykle na każdy temat jest kilka opinii . Magdunia, wszystko jest kwestią dobrej organizacji... bolek1970, może się zdziwisz, ale po dołożeniu wiosła musiałem zredukować liczbę serii w martwym ciągu, a i tak bolą mnie prostowniki mocno, tak, że ciężko mi biegać nawet... Agatka, zaraz wpłacam . I Wam też radzę . Dzisiaj rozpoczyna się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-16 09:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania : Carbo Activita Max Energy 3 kg - smaki kiwi oraz pomarańcz Białko Olimp Whey Protein Complex 100% 2,5kg - smak kokosowy Białko Olimp 100% Whey Natural Protein Concentrate 750g - smak naturalny Sprzedam po dobrej cenie , bo mi jest potrzebny aktualnie pieniądz. Kupiłem dla siebie, ale sytuacja zmusza mnie do sprzedania [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2009-03-15 11:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, Od kwietnia planuje rozpocząć nowy cykl, Cel to czysta masa, jednocześnie chciałbym zminimalizować odkładanie tłuszczu podczas cyklu. Trening będzie 3-4 razy w tygodniu (główne partie w podstawowych ćwiczeniach piramidalny, na pozostałe po 8-10 powt) Dieta będzie w miarę możliwości jak na studenta :) niedociągnięcia będę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2009-03-14 19:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Oliwa z oliwek 4g B:19 T:9 WW:4 168 kcal Razem B:191g(2,4/kg m.c.) T:40g(0,5g/kg m.c.) WW:160g(2g/kg m.c.) 1767kcal dodatkowo 4 razy dziennie po 2 kapsułki bcaa mega caps olimp (przed śniadaniem, przed treningiem, po treningu, przed snem) proszę ocenić, wydaje mi się, iż to najlepsza jaka do tej pory udało mi się ułożyć, wywaliłem kasze kuskus [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2009-03-13 18:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z wchłanianiem białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Biorę od 4 dni białko NitroProGen i kreatynę Olimp Mega Caps 1250 i pojawił się problem. Mianowicie wydaje mi się, że mam problemy z przyswajaniem tego białka, a efektem tego jest dość mocno nabrzmiały brzuch. Jaki może być tego powód? Czy istnieje możliwość, że spowodowane jest to przyjmowaniem zbyt małej ilości płynów? Proszę o jakieś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2009-03-12 21:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)